本文源自学生投稿，为学生真实心理学考研经验，勤思首发，转载请申请。

我是在准备毕业答辩的时候开始准备考研心理学的，当时面临着毕业去向的问题，由于对于深入学习心理学的向往，所以放弃了工作选择脱产考研。由于是跨考没有方向，所以在几个机构之中选中了勤思，一个是因为勤思王老师的实测统课程讲得非常好，一个是因为勤思的资料很走心，对于考点有详细解剖，还有不少补充内容。

1.专业课

其实一开始我计划报考学硕，复习方向一直是统考312，每本书的学习侧重点不同，而且有自己的逻辑框架所在。对于只需要背诵理解的几本书，跨考的学生在理解的基础上再进行背诵非常重要，一开始看书听基础课的过程中，我做了一整套纸质的笔记，用框架的形式，然后对不熟悉的概念不断注释。学习普心、发心、教心、社心，需要深入理解每条理论，不要留死角，第一遍尽量记住框架，比如下图，思维这一章包括问题解决的知识点，涉及到策略和影响因素，分别有几个是哪几种。

对于实验测量统计的学习，一定要耐心看教科书和王老师的

课，可能没有统计基础的人第一遍听比较吃力，但是王老师把每个环节都讲得很清楚，听不懂的地方可以重复听。基本上强化课的时候，已经能快速掌握了。对于看课程还有很重要的一点是尽量倍速，1.5倍或者2倍，因为理解后要花大量的时间在背诵上，统计的概念和公式也需要花时间记。

十月份了解到华东专硕的情况后，我觉得更适合我，所以临时选择了换学校换范围。实测统的书一致，普心、发心、社心的版本不同，我重新做了电子版框架，这个时候时间不够了所以效率非常高，然后还有管理、咨询、变态、人格四本书没有学，已经没有时间听课，我快速的看书，倍速看了一下勤思的框架课，一边看就一边开始背了。虽然华东今年和去年几乎没怎么考这四本书，但是出题灵活，不能代表以后，况且这几本书都与你报考的工业组织、临床咨询方向相关，复试还能派上很大用处，所以一定不能松懈，可以提高效率来掌握。

第一轮复习看书看课，然后做做必胜题库的选择题，错题及时做笔记，背背框架就够了，大约花3个月时间，最重要的是把实测统掌握。从九月开始，进行更紧张的第二轮复习，细致地背诵每个概念每个理论的定义，一天最后一到一两章，花大量的时间背诵，提高效率的方法主要是抓关键词，放弃逐词逐句，用通俗的语言概括都行。第三轮复习就是十一月开始，快速根据关键词背诵，在考前再背两轮。这时候潜意识里的知识已经很扎实了。专业课的分值最重，一定要花最多的时间精力。

2.公共课

公共课是我花时间最少，今年却考的最突出的科目，两门加起来160分。首先，英语是靠积累能有大进步的一门，每天2-3个小时足够，一开始时间都用在单词上，背了一部分开始做真题，练习的话真题足够你提高，但是一定要充分利用。做的时候不要花时间划生词，专注看意思，根据题目大胆做标记，对完答案后再根据翻译精读一遍，划出生词、长难句、错题，做到笔记里。作文九月份再开始即可，从写句子学起，了解每一段路需要写什么。

政治一开始看看课就行，题目不需要做太多，因为知识点太多太多，要有侧重点，后期根据一些有名老

师的卷子掌握就行。除了马哲需要花时间理解，史纲、毛中特、思修的知识点都是知道即可，时政更是要靠老师临考前归纳。

3.复试

华东每年进入复试的人都非常多，而且很多分数段都会淘汰人。专业面试和英语面试占比是6:4，所以英语也要好好准备相关问题和文献翻译。专业面试时自我介绍一定要突出自己的优势和独特性，老师提问时可以慢慢思考慢慢回答，良好的心理素质和临场应变能力是复试考察的重点，抽选专业题不会给很多时间思考，会要求快速开始答题，所以一个要掌握自己方向的复试书目，另一个要有逻辑有层次的回答。

勤思除了提供课程和资料外，还会提供很多学校专业的信息，九月份出招生计划时，一些学校会发生变动。考研还是一场信息战，需要行业里的人敏锐的捕捉到重要信息。我也参加了很多打卡活动，也是一种对自己的监督。